蘑菇烧豆腐的做法
菜系及功能:家常菜谱
蘑菇烧豆腐主料:嫩豆腐500克,熟冬笋片30克,鲜蘑菇50克。
调料:素汤300克,盐3克,酱油10克,味精1克,料酒5克,麻油25克。
蘑菇烧豆腐的做法:
1.将嫩豆腐放人盆中,加入料酒,上笼用旺火蒸40分钟,取出,切成1.5厘米见方的块,放人沸水锅中略烫一下,捞出;鲜蘑菇削去根蒂,洗净,放人沸水中煮2分钟,捞出用清水过凉,切成片。
2.炒锅中放人豆腐块、笋片、蘑菇片、盐和素汤(没过豆腐),在中火上烧沸,转用小火炖10分钟,加入酱油、味精,淋上麻油搅匀,盛人汤碗中即可。
蘑菇烧豆腐特点:蘑菇鲜香,豆腐嫩滑,汤清可口。
蘑菇的功效与作用
蘑菇是鬼伞菌科植物蘑菇的籽实体,植株分为菌丝体和籽实体两部分。菌丝体是营养器官,在培养过程中吸收养分进行分裂生长;籽实体菌伞色白,肉厚,菌褶丛生,初淡红色,后褐色或黑褐色。蘑菇味道鲜美,营养丰富,鲜品..[更多]