▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

蓝莓山药(食惟天有机菜谱)

菜谱创建时间

创建时间:2012-06-05

4724人看过

查看评论 0条

蓝莓山药(食惟天有机菜谱)
蓝莓山药(食惟天有机菜谱)的主料:
山药

山药1根

蓝莓果酱

蓝莓果酱30克

辅料:
调料:
蓝莓山药(食惟天有机菜谱)的做法

食惟天天目湖有机蔬菜种植基地位于国家AAAA级旅游景区——溧阳天目湖饮用水水源保 护地内。基地周边群山环抱,湖水清冽,空气 清新,土壤肥沃,远离城市污染。目前,公司拥有生产用地1000余亩,后备土地10000余亩,按照有机方式生产。基地既有高标准8米独栋有机大棚生产 区,又有自然露地种植生产区,秉 承顺应自然,不进行反季节生产的原则,长期按照罗代尔农场的种植方式种植特色和普通有机蔬菜100余种,是食惟天公司进行有机蔬菜生产重点基地之一。

美食原料:有机山药1 蓝莓果酱30

辅料:清水100ml 冰糖20

做法:

1、将山药洗净去皮后再清洗干净,切成2段。蒸锅中倒入水,大火煮开后,放入山药,用大火蒸20分钟,直到山药变软,盛出稍稍放凉。

2、趁着山药温热的时候,放入碗中用勺子压成细腻的泥状,不要有结块。

3、小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖。

4、用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠,倒出冷却。

5、将山药泥按个人喜好整出形状,最后淋上蓝莓酱即可。

食惟天绿色街区•有机达人PK赛进行中(截至日期:2012.1.8)
 

详细报道贴请点开链接


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63854人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63128人次
红烧茄子

红烧茄子

54229人次
小酥肉

小酥肉

49731人次
粽子

粽子

49037人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46740人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42774人次
老鸭煲

老鸭煲

34571人次