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茄汁烤鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-21

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茄汁烤鱼
茄汁烤鱼的主料:
鲅鱼

鲅鱼1条

辅料:
茄汁烤鱼的调料:
玉米油

玉米油 适量

番茄酱

番茄酱 适量

辣酱

辣酱 适量

黑胡椒粉

黑胡椒粉 适量

茄汁烤鱼的做法

用料:鲅鱼1条,玉米油适量,番茄酱适量,辣酱适量,黑胡椒适量

做法:

1.  将鱼去内脏,清理干净。

2.  用牙签在鱼身上扎几个洞,方便入味。

3.  沫上一层番茄酱和少许辣酱。

4.  洒上黑胡椒,腌一个小时。

5.  煎好一块锡纸。鱼腌好后,放在一块锡纸上,亚光面朝上。

6.  将鱼包好。

7.  放入烤箱,200度,25分钟即可。

8.  烤好后,取出鱼,摆盘即可

茄汁烤鱼做法小贴士

1 鱼可以换成其他鱼,不过鲅鱼肉多刺少,最适合这样食用。

2 烤的时间与温度要视自家烤箱而定。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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