水鱼炖淮山的做法
水鱼炖淮山的制作材料:
主料:山药(干)50克,甲鱼200克
辅料:姜5克,枣(干)10克
调料:盐3克
教您水鱼炖淮山怎么做,如何做水鱼炖淮山才好吃
1. 水鱼肉洗净,开水汤过,沥干水。
2. 山药洗净。
3. 红枣洗净,去核。
4. 水鱼肉、山药、红枣同姜放炖盅内,放入开水,隔水炖3小时,汤成加调味。
小帖士-健康提示:
此汤具有清虚热的作用。
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。