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番茄拌苦瓜

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-08

39人看过

查看评论 0条

番茄拌苦瓜
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
番茄拌苦瓜的做法



用料 :

苦瓜 1根番茄 1个
绵白糖 1大勺

做法 :

1.将苦瓜跟番茄洗净后放淡盐水中泡半小时
2.用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去,去的越干净苦味就越淡
3.再次的洗净后将苦瓜切成薄片
4.番茄洗净剥皮;这个季节熟透的番茄很轻易的就能将皮撕去
5.然后将番茄切成条状
6.将苦瓜片、番茄条放入碗中,加入一大勺的绵白糖,拌匀即可

小贴士:

1.苦瓜内的白色瓤、膜都被刮干净了,所以苦味很淡。
2.苦瓜生吃,保留了原滋原味的汁液,同时也保留住了绿色部分的清新口感。
3.番茄的酸甜,再加上被糖腌后的甜汁,足以压了苦瓜那残留的苦味了。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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