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美式炸鸡块

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-26

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美式炸鸡块
美式炸鸡块的主料:
鸡脯肉

鸡脯肉适量

美式炸鸡块的辅料:
淀粉

淀粉适量

鸡蛋

鸡蛋适量

美式炸鸡块的调料:
黑胡椒粉

黑胡椒粉 适量

泡打粉

泡打粉 适量

百里香

百里香 适量

食盐

食盐 适量

美式炸鸡块的做法

美式炸鸡块的食材:

鸡胸肉  
淀粉  
黑胡椒粉  
泡打粉  
百里香  
 
鸡蛋  

美式炸鸡块的做法:

1、鸡胸肉切块,大小薄厚参照“上校鸡块”

2、用肉锤锤一锤,吃起来更松软。

3、半碗淀粉配一小勺泡打粉,加黑胡椒粉、百里香和盐,拌成混合粉。

4、一只鸡蛋打成蛋液。

5、鸡肉块按顺序蘸一层淀粉,一层蛋液,一层混合粉。

6、油锅加热至160度左右,鸡块下锅炸到外壳变硬就可以啦。估计5、6分钟左右吧。

7、盛出,蘸各种酱吃吧。

小贴士

鸡胸肉最好锤一下,吃起来各种松软啊。
混合粉的味道可以稍微淡一点,这样可以靠后期的酱料补足味道。
没有泡打粉可以省略,可以直接将鸡蛋和淀粉、黑胡椒粉、盐、百里香搅成鸡蛋糊,将鸡肉块蘸糊糊,下锅炸就行。
嫌麻烦的同学请直奔超市冷冻区,各种半成品等着你呢。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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