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什蔬面筋煲

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-17

64人看过

查看评论 0条

什蔬面筋煲
什蔬面筋煲的主料:
面筋泡

面筋泡适量

什蔬面筋煲的辅料:
竹笋

竹笋适量

白菜叶

白菜叶适量

山药

山药适量

胡萝卜

胡萝卜适量

西兰花

西兰花适量

什蔬面筋煲的调料:
食盐

食盐 适量

什蔬面筋煲的做法

什蔬面筋煲的食材:

油面筋  
 
白菜叶  
山药  
胡萝卜  
西兰花  
 

什蔬面筋煲的做法:

1、胡萝卜,山药,笋切滚刀块。西兰花掰小块,白菜叶撕开待用

2、砂锅内加水烧开,先下不容易熟的胡萝卜,山药,笋,过一会再下西兰花,白菜叶,油面筋用手捏扁下入
3、一起小火煲一会,胡萝卜熟了即可,只需撒盐调味


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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