扁豆焖面(Braised Noodle with Hyacinth Bean and Soy Sauce)的做法
扁豆焖面(Braised Noodle with Hyacinth Bean and Soy Sauce)的食材:
扁豆 |
150克 |
生面 |
300克 |
八角 |
1个 |
姜片 |
3片 |
生抽 |
1大匙 |
老抽 |
1/2大匙 |
盐 |
1/2小匙 |
扁豆焖面(Braised Noodle with Hyacinth Bean and Soy Sauce)的做法:
1、扁豆洗净,用手掰去两头,再用刀切去边上的黑线,切菱形待用;
2、蒸锅上放入蒸锅用纸或者刷一层油,把面条抖开蒸锅摊在蒸锅上,上汽后蒸10分钟后盛出放入大盘中,倒两大匙油用筷子拌匀晾凉;
3、炒菜锅中放入少许油烧热,放入姜片和八角炒香,放入扁豆翻炒至半熟,放入生抽和1/4小匙的盐继续煸炒片刻,放入没过扁豆的水小火盖盖焖三分钟,放入老抽,把面平铺在扁豆上;
4、盖盖子再焖到水分快干,开盖适当放盐调味,最后用筷子把面和扁豆拌匀即可出锅。
小贴士
这个面硬度较大,如果给牙口不好的老人小朋友做,可以省略掉第二步,第三步加高于扁豆的水,焖的时间在20分钟左右。