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芦荟百合炖牛尾

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-25

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芦荟百合炖牛尾
芦荟百合炖牛尾的主料:
牛尾

牛尾1200克

芦荟百合炖牛尾的辅料:
白果

白果10克

芦荟

芦荟10克

枸杞

枸杞10克

芦荟百合炖牛尾的调料:
食盐

食盐 4克

味精

味精 3克

料酒

料酒 10克

大葱

大葱 20克

生姜

生姜 10克

香菜

香菜 10克

植物油

植物油 25克

芦荟百合炖牛尾的做法

[db:原料] 菜系及功效:肺调养食谱 便秘食谱 工艺:原炖
芦荟百合炖牛尾主料:牛尾1200克
芦荟百合炖牛尾辅料:白果(干)10克,芦荟10克,枸杞子10克
芦荟百合炖牛尾调料:盐4克,味精3克,料酒10克,大葱20克,姜10克,香菜10克,植物油25克

芦荟百合炖牛尾
芦荟百合炖牛尾的做法
1. 将牛尾剁成块,焯水。
2. 芦荟去皮,切成段。
3. 白果、枸杞冲洗干净。
4. 锅内加油烧热,放入葱段、姜片、料酒、高汤、牛尾、芦荟、白果,慢火炖半小时,加入精盐、味精、枸杞、香菜末即成。
健康提示
此炖菜润肺滑肠,排毒通便的作用。适用于治疗肺热咳喘、大便干结。
食物相克
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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