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香烤草莓

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-25

44人看过

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香烤草莓
香烤草莓的主料:
吐司

吐司5片

草莓

草莓500克

香烤草莓的辅料:
奶油

奶油300克

淀粉

淀粉30克

鸡蛋

鸡蛋3个

榛子

榛子60克

香烤草莓的调料:
罗勒

罗勒 30克

罗勒叶糖浆

罗勒叶糖浆 60ml

香烤草莓的做法

香烤草莓
香烤草莓
营养补贴站:36g脂肪,14g蛋白质,64g碳水化合物,2664千焦热量(637千卡)。
材料:
方面包5片,草莓(对半切开)500g,奶油300g,淀粉2汤匙(30g),鸡蛋3个,罗勒叶糖浆4汤匙(60ml),罗勒叶碎2汤匙(30g),面包屑50g,榛子碎4汤匙(60g)
做法:
方面包片切成1cm见方的小丁和草莓一起放入烤盘模具里。
将奶油、淀粉、鸡蛋、罗勒叶糖浆和罗勒叶碎混合均匀浇到草莓面包丁上。
将面包屑和榛子碎混合均匀,再浇到上面,然后放入烤箱烤制。
烤制方法:
放入200度的烤箱中部烤制约20分钟。
榛子营养价值
1. 榛子本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用;
2. 它的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效;
3. 榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚,可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症,可延长病人的生命期;
小诀窍:
可用其它时令水果代替草莓来制作。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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