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百合虾仁炒芦笋

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-25

82人看过

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百合虾仁炒芦笋
百合虾仁炒芦笋的主料:
虾

1斤

芦笋

芦笋1把

百合虾仁炒芦笋的辅料:
鲜百合

鲜百合2头

百合虾仁炒芦笋的调料:
生姜

生姜 适量

食盐

食盐 适量

黄酒

黄酒 适量

白糖

白糖 适量

鸡精

鸡精 适量

生抽

生抽 适量

百合虾仁炒芦笋的做法

 百合虾仁炒芦笋
百合虾仁炒芦笋
材料:鲜虾1斤,鲜百合2头,芦笋1把,姜片,盐,黄酒,糖,鸡精,生抽适量
做法:
1.鲜虾洗净,挑虾线,剥成虾仁,放一勺黄酒、姜片,一点点盐、腌15分钟入味。
2.鲜百合洗净,剥成瓣。芦笋洗净,切去老根。
3.锅里放少少油,烧热后,放芦笋、百合煸炒两分钟,出锅前放一点点盐,鸡精。放盘中并排摆好。
4.刷净锅,放油,倒入虾仁翻炒,放生抽、糖、盐、鸡精、倒一点腌虾仁用的黄酒、加一点点糖调鲜味,使口味更柔和。
5.待虾仁炒成U形,即可关火摆盘。
小诀窍:
1、百合、芦笋不要炒得太软,不要放生抽这些带颜色的调料。
2、糖量不要多,不能吃出甜味来。因为百合本身就是甜的。
3、不要用葱、蒜等气味浓烈的作料。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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