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西芹百合炒鸡肫

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-24

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西芹百合炒鸡肫
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
西芹百合炒鸡肫的做法
[db:原料] 西芹百合炒鸡肫

西芹百合炒鸡肫

材料:西芹2根,鲜百合1个,红萝卜一小截,鸡肫2副。

西芹百合炒鸡肫

做法

1) 鸡肫放点盐和酒搓几下,去掉异味.然后每个一分四,红色的部分朝上,然后先横着切几刀,注意不要把底切断,然后直着再切几刀,再竖着一分二.

2)鸡肫改好花刀后,放盐,酱油,料酒,生粉,油,姜丝拌匀腌15分钟.

3)芹菜和红萝卜切成小片,鲜百合洗净剥开备用。
4)油烧热后,爆香姜丝,把腌好的鸡炖放进锅里爆炒,溜点料酒,炒到变色后,盛起.

5)另起锅,烧热油后,把西芹放进锅里爆炒2分钟左右,然后把炒过的鸡肫放进同炒,起锅前把鲜百合放进同炒,最后下盐调味就可上碟.

小心得:鲜百合很易熟,入锅后翻炒1分钟左右即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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