核桃凉拌西瓜皮的做法
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现在喜欢美食的姐妹们都喜欢用西瓜皮做菜,要说西瓜皮还真是好东西!
西瓜皮做菜,一举二得!既不浪费了食菜,又饱了口福!
核桃凉拌西瓜皮的用料;西瓜皮350克,核桃30克。
核桃凉拌西瓜皮的调料;盐,糖,鸡精,麻油,葱,蒜。
核桃凉拌西瓜皮的做法;
1.西瓜皮切去内层红瓤与外层青皮,洗净切丝.
2.放些盐腌10分钟.
3.漂净,挤干水份,放入蒜泥,葱花.
4.核桃放热油炒40秒盛出.
5.把核桃放入.
6.加盐,糖,麻油,鸡精,搅拌均匀.
西瓜皮食疗作用:
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;
具有清暑除烦,解渴利尿;
主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。