西瓜燕麦奶糖粥的做法
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西瓜燕麦奶糖粥的材料：西瓜皮、糯米、燕麦、奶粉、红糖、炼奶
西瓜燕麦奶糖粥的做法：
1、材料:西瓜皮、糯米、燕麦、奶粉、红糖、炼奶
2、糯米用水泡一晚上，燕麦洗净去水
3、去掉西瓜表皮，切成丁
4、锅里坐水，烧开，下糯米，煮开
5、下燕麦，煮10分钟
6、改小火，下西瓜丁
7、加入奶粉和一小勺炼奶，熬至微稠
8、加入红糖，继续熬，直至粘稠
9、关火，焖分钟即可
西瓜皮食疗作用：
西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；
具有清暑除烦，解渴利尿；
主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。