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鸡蛋卷饼

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-07

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鸡蛋卷饼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋卷饼的做法
[db:原料] 我喜欢吃蔬菜,可是女儿和她老爸一样,对蔬菜没兴趣。要是哪顿饭全是素,他们爷俩就都吃不下去饭了。今天这个生菜也是我很喜欢吃的一个蔬菜,做起来简单,而且味道很好。鸡蛋卷饼
工具/原料
原料:生菜、耗油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉。
步骤/方法
生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7、8秒,变软即刻捞出;
捞出生菜后控去多余水分;鸡蛋卷饼
蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用;(蚝油和生抽都有盐,所以不必再加盐了)
炒锅热油,放入蒜末爆香;
将调味汁倒入锅中,小火煮至粘稠状态,倒在生菜上即可。鸡蛋卷饼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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