鱼圆花生鱿鱼汤的做法
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很适合过节吃的菜哦!鱼圆象征团团圆圆、鱿鱼象征年年有余、花生象征步步高升。中国人过节不就图个吉利?这么吉庆的菜摆在中秋家宴上,看看就高兴啊!
十二个鱼圆,象征十二个月都团圆如意!
鱼圆花生鱿鱼汤
原料:干鱿鱼2条,花生半碗,鲤鱼一条,小油菜心6棵。
调料:姜、盐、黑胡椒粉、葱。
鱼圆花生鱿鱼汤的做法:
1、鱿鱼泡24小时。
2、泡好的鱿鱼洗净切丝。
3、鱿鱼丝加入花生、葱段、姜片、水放入压力锅压25分钟。
4、挑去葱姜、加盐、黑胡椒粉调味。装入玻璃盆中备用。
5、压力锅压鱿鱼花生汤时做鱼圆。
6、鲤鱼从脊背处下刀,剔骨片成两片。
7、斜着片下鱼肉。(到鱼皮处平着刀,鱼皮不破)
8、鱼肉放入料理机打成茸。
9、加盐、黑胡椒粉、水,顺一个方向用力搅打。(水要分三次加入,水量与鱼肉等重)
10、烧水至冒小泡,转小火,用虎口挤出鱼圆。
11、一粒粒放入水中煮至漂浮。
12、用漏勺捞出放入鱿鱼花生汤里。
13、开水焯小油菜。
14、把焯好的小油菜摆在鱼圆周围。
花生的功效与作用
花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后,花茎钻人泥土而结果,所以又称“落花生”,又由于营养价值高,它所提供给人体的热量,在同样情况下比牛奶高2倍