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软酥凤尾鱼(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-21

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软酥凤尾鱼(图解)
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
软酥凤尾鱼(图解)的做法
[db:原料] 软酥凤尾鱼

软酥凤尾鱼(图解)

材料:凤尾鱼,盐,酱油,料酒,生粉,生姜片,大蒜片,花椒粒,干辣椒,油辣椒,白糖,醋,小葱,味精

做法

1、凤尾鱼洗净沥干

2、用少许盐和料酒把鱼腌上半小时左右

3、把腌好的鱼捞起,抹干表面的水份,加适量生粉拌匀

4、炒锅放油,烧热后下鱼炸至表面微黄色捞起,鱼全炸过后,再把油温烧高点,再次投入炸过一次的鱼,炸至金黄色捞起备用

软酥凤尾鱼(图解)

5、另起炒锅放适量油,温热下花椒粒,干辣椒段,生姜片,蒜片炒香

6、倒入适量酱油,醋,白糖,小半碗清水(这些可先用一小碗兑好),烧开后加味精调味

7、把炸好的鱼投入酱汁里翻匀,让鱼都吸足酱汁,放入葱段再翻几下起锅

软酥凤尾鱼(图解)


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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