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茄子豆腐咸鱼煲

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-18

88人看过

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茄子豆腐咸鱼煲
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茄子豆腐咸鱼煲的做法
[db:原料] 茄子豆腐咸鱼煲

茄子豆腐咸鱼煲

原料:咸青鱼350克、豆腐1块、茄子1条、

调料:油、糖、料酒、鲜抽、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、鸡精。

做法

1.豆腐切块,咸鱼用清水浸泡半天,洗净切块,茄子洗净切块

2.锅里油热,放下茄子煸至发蔫,盛出

3.锅里油热,豆腐放油里煎至发黄,盛出

4.锅里油热,放入咸鱼煎至发黄,盛出

5.取砂锅,放入豆腐

6.放入咸鱼

茄子豆腐咸鱼煲

7.加适量水,加料酒,糖,姜,葱,蒜,辣椒,鲜抽

8.大火煮开,小火炖20分钟

9.放人茄子,加胡椒粉,煮5分钟

10.加鸡精,葱花即可

茄子豆腐咸鱼煲



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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