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    首页 药膳食疗 咸鱼焖腐竹
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    咸鱼焖腐竹

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-12

    279人看过

    查看评论 0条

    咸鱼焖腐竹
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    咸鱼焖腐竹的做法
    [db:原料] 咸鱼焖腐竹

    咸鱼焖腐竹

    原料    ：腐竹 咸鱼 蒜

    做法：

    1）烧热锅，下一点油煎咸鱼。煎好翻面煎至金黄即可。

    2）把蒜茸加入一样爆出香味。

    3）将泡软的腐竹倒入锅里。大火快速翻炒一阵。

    4）加入适量的水，转小火，焖煮至腐竹熟或软身。

    咸鱼焖腐竹

    5）调入适量的鸡精粉，老抽及酱油，炒均一会，即可上碟啦。  

    咸鱼焖腐竹
     
    咸鱼焖腐竹


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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