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鸡肉青菜粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-10

45人看过

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鸡肉青菜粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡肉青菜粥的做法
[db:原料] 鸡肉青菜粥

鸡肉青菜粥
 
原料
:鸡腿 木耳 青菜 大米

辅料:盐 料酒胡椒粉 油

做法:

1. 鸡腿洗净, 去骨, 切成小丁.

2. 锅中烧开水, 下鸡腿肉丁焯出血沫, 倒掉脏水, 将鸡腿肉丁清洗干净.

3. 木耳泡发洗净后, 切碎; 青菜叶用手撕碎; 大米淘洗干净.

4. 将鸡腿肉丁, 木耳和大米一起放入高压锅中, 倒入适量水, 加入两滴炒菜油, 调入盐, 少许料酒, 盖上锅盖, 大火烧至高压上汽后转小火压10分钟.

5. 关火等高压锅排气后, 打开锅盖, 开火, 放入青菜叶, 胡椒粉, 搅拌均匀, 加热30秒钟即可, 出锅可点少许香油.

鸡肉青菜粥

 
鸡肉青菜粥
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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