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大黄米鸡翅南瓜盅

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-10

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大黄米鸡翅南瓜盅
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
大黄米鸡翅南瓜盅的做法
[db:原料] 大黄米鸡翅南瓜盅

大黄米鸡翅南瓜盅

主料
:南瓜300g 辅料:鸡翅根适量 大黄米适量 生抽适量 姜丝适量 料酒适量 盐适量

做法

1 大黄米洗干净用冷水浸泡一小时

2南瓜切掉上盖掏去内瓤

3鸡翅根脱骨,将肉翻过来,鸡皮冲里,切点姜丝。

4鸡翅根和姜丝放碗里加适量生抽

5加点料酒和盐腌制一小时

6然后将大黄米里面的水倒掉,铺一些大黄米在南瓜的底部,鸡翅根用厨房纸吸去水分裹满大黄米。

7鸡翅根裹满大黄米以后都塞进南瓜内,表面再少放一点点大黄米。

8盖上盖子放进加了水的电压力锅内胆的蒸架上

9自选保压二十分,等到气体放完取出装盘开吃。 

大黄米鸡翅南瓜盅
 
大黄米鸡翅南瓜盅


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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