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鸡蛋炒苦瓜3

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-07

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鸡蛋炒苦瓜3
  • 栏目:家有儿女 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋炒苦瓜3的做法
[db:原料] 在成都享受了美食——烧烤。也许烧烤不是成都的首创,但成都的烧烤应该是最好吃的。它的味道适中,吃辣的人也可以吃,不吃辣的人也能吃。连吃了好几顿,终于上火。回家感快炖了一个蒜萝卜鸭子汤,脸上还是冒了一个小丁,这个火也潜伏得够久的。于是就吃苦瓜炒鸡蛋吧,相信这是清热最快的菜品。

主料:苦瓜2根,鸡蛋2个

调料:盐、油

鸡蛋炒苦瓜3

做法

1、苦瓜洗净切片,鸡蛋放盐调匀

鸡蛋炒苦瓜3

2、坐锅烧热油,下鸡蛋摊好盛出

鸡蛋炒苦瓜3

3、锅底留油,下苦瓜、调盐翻炒

鸡蛋炒苦瓜3

4、将鸡蛋倒下去炒匀即可。

鸡蛋炒苦瓜3

 
鸡蛋炒苦瓜3


小贴士:这是最简单的鸡蛋炒苦瓜的做法,而且不喜欢吃苦味的小孩子吃了鸡蛋,多少也能吸收一下苦瓜的营养,所以这是年轻妈妈的首选菜。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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