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    首页 家有儿女 苦瓜炒蛋(7)
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    美食天下菜谱

    苦瓜炒蛋(7)

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-06

    65人看过

    查看评论 0条

    苦瓜炒蛋(7)
    • 栏目：家有儿女 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    苦瓜炒蛋(7)的做法
    [db:原料] 夏天吃苦瓜是最佳选择，苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。

    苦瓜炒蛋(7)

    材料：苦瓜2条、鸡蛋4个、盐、油。

    做法：

    1、苦瓜泡水10分钟，洗净备用。

    2、4个鸡蛋打入小盆备用。

    苦瓜炒蛋(7)

    3、苦瓜挖去瓜籽，切薄片，放1勺盐搅拌匀。

    4、油热锅，倒入苦瓜翻炒至变色。

    5、倒入少许油，倒入4个鸡蛋，将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈，弄散蛋黄，煎至两面金黄即起锅。

    苦瓜炒蛋(7)




    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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