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葵花莲子扣茭白

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-28

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葵花莲子扣茭白
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
葵花莲子扣茭白的做法
[db:原料] 葵花莲子扣茭白

葵花莲子扣茭白
做法:


1、 材料野生莲子200克,五花肉200克,鸡蛋1个,茭白150克,葱姜适量,生抽、红烧酱油、料酒、盐适量。

2、 肉放入水锅中打开火淖一遍。

3、 淖到断生,没有血水即可。

4、 捞出猪肉表面抹少许盐。

5、 莲子用清水冲一下。

6、 汤锅中加入清水煮15分钟。

葵花莲子扣茭白
7、 准备闷烧壶煮过的莲子乘热倒入焖烧壶中(如果没有就直接一直用汤锅煮到莲子软熟为止)。

8、 焖烧壶拧紧盖子放入保温套中。

9、 这个时间就去洗切茭白,30分钟后倒出莲子。

10、 茭白洗净。

11、 切成薄片。

12、 五花肉切成薄片,一部分做莲子肉卷,一部分炒茭白。

葵花莲子扣茭白
13、 牙签用剪刀剪成两半。

14、 拿起一片肉卷起一个莲子用牙签固定,做成莲子卷。

15、 所有做好的莲子卷。

16、 莲子肉卷上洒上葱姜丝。

17、 倒上生抽和稍许食用油,放入锅中大火蒸10分钟。

18、 鸡蛋打撒煎成蛋饼。

葵花莲子扣茭白
19、 锅加热加食用油。

20、 油热加入葱姜沫。

21、 加入五花肉翻炒加入稍许料酒。

22、 加入茭白翻炒。

23、 加入红烧酱油翻炒。

24、炒好的茭白出锅,放置盘底。

葵花莲子扣茭白
25、 蒸好的莲子肉卷,拨去葱姜丝。

26、 用筷子夹起莲子肉卷排放到炒好的茭白上,多余的莲子摆在肉卷周边。

27、 鸡蛋饼用模具开出花瓣形。

28、 围边摆在盘子的周围,使整个盘子形成葵花形状。

葵花莲子扣茭白
29、 摆好的莲子和花瓣。

30、 成品。

葵花莲子扣茭白

 
葵花莲子扣茭白




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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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