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海带五花肉煲

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-20

63人看过

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海带五花肉煲
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海带五花肉煲的做法
[db:原料]海带五花肉煲

海带五花肉煲
原料
:五花肉100克 海带300克 土豆1个 豆腐皮100克姜1小块 豆瓣酱1勺 生抽1勺半勺 蚝油适量 盐1小勺 猪油适量

做法

1 五花肉加生抽、蚝油和姜片拌匀盐半小时以上。

2 海带切丝,我是自己泡发的海带,泡好放开水煮了几分钟。

3 土豆切花片。

4 豆腐皮用切丝,用的是花刀。

5 塔吉锅烧干刷一层猪油。

6 铺上海带,所有的食材含水不多,所以加了约15ml的水。

海带五花肉煲
7 接着铺豆腐皮。

8 铺五花肉片,姜片放在中间。

9 最后放土豆片,盖盖中火烧一会,冒出水汽转小火,大概8-10分钟。

10 豆瓣酱加生抽和盐调汁。

11 浇入酱汁,小火2分钟。

12 停火焖5分钟即可。 

海带五花肉煲
  海带五花肉煲


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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