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芦笋炒肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-06

82人看过

查看评论 0条

芦笋炒肉
芦笋炒肉的主料:
芦笋

芦笋适量

猪肉

猪肉适量

芦笋炒肉的辅料:
鸡蛋

鸡蛋1个

芦笋炒肉的调料:
酱油

酱油 适量

食盐

食盐 适量

淀粉

淀粉 适量

生姜

生姜 适量

白糖

白糖 适量

香油

香油 适量

芦笋炒肉的做法

主料:芦笋  肉片  鸡蛋一个

辅料:酱油  盐  淀粉  姜  白糖  香油

芦笋炒肉的做法步骤:

1. 猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。

2. 鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝。

3. 锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用。

4. 锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出。

5. 把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒。放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘。整道菜不能炒得太熟,以清爽为佳,色泽要鲜艳。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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