酸辣酱子姜的做法
材料:
子姜 适量
红椒 1个、蒜瓣 适量、葱白 适量
泡椒水 适量、白糖 1汤勺、生抽 2汤勺、醋 1汤勺
常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。按中医理论,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。可见这姜确实是个好东西。它不仅对男性有益,对女性也有好处。女性的体质一般偏寒的多,加上夏天炎热,我们食用的冰凉食物很多,所以适当食用一些性温热的姜可以起到驱湿散寒和暖身健胃的效果。
子姜是附有姜芽的嫩姜,没有老姜那么辛辣,可以作菜肴的配菜或者用来酱腌。它的用途很广泛,既是很好的佐料和调味品,也是很好的医疗保健品;可以生食,古人称之为“蔬中拂土”,有解毒杀菌的作用。
夏天没胃口时,吃上几片子姜或者在饭菜里放上一点子姜,都能有效改善食欲,增加饭量,俗话说得好:“饭不香,吃生姜”。
做法:
1、材料图:子姜、红椒、蒜、葱白。
2、子姜洗净晾干水份(如果赶时间可擦干水份),切成细丝(我只用了一半)。
3、红椒洗净晾干水份,切成细丝,蒜去皮切成细丝。
4、把切好的子姜丝、红椒丝、蒜丝,一起倒入大碗中。
5、加入适量泡椒水。
6、加入1汤勺白糖、2汤勺生抽、1汤勺醋。
7、拌匀,装入消毒过的无油无水的密封玻璃瓶里腌上一天后开始食用。(当然,这时候也是可以吃的,只是没那么入味)
8、如果要取一部分先食用,在食用前加入一点葱白丝,也很不错。
小贴士:
1:子姜和红椒洗干净以后要晾干水份,或者擦干水份,这样不容易坏。
2:葱白不是一起进去酱腌的,是在食用前添加。(也可不加)
3:酱腌在玻璃瓶里的姜丝,每一次取时,要用干净的筷子夹取。
4:如果喜欢更酸甜的酱丝,那就别加泡椒水。白糖的量多一点,姜丝就甜一点,按自己喜好而定。另外我因为加了泡辣水,所以没加盐,如果不要泡辣水,就要适当加一点点盐了。
5:酱姜丝酸酸甜甜的,虽然很开胃,但也不宜一次吃太多,以免吸收大量的姜辣素,在经肾脏排泄过程中刺激肾脏,产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。
6:烂姜、冻姜都不要吃,因为姜变质以后会产生致癌物。