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麻椒三絲

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-07

37人看过

查看评论 0条

麻椒三絲
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
麻椒三絲的做法



用料 :

扁豆 土豆
紅椒 花椒
蔥油 醋
鹽 糖
李錦記生抽

做法 :

1. 扁豆去筋,土豆削皮,紅椒去籽切絲。土豆絲浸水去澱粉。
2. 用備好的蔥油冷油下花椒,小火炸出香味。麻椒變色即撈出。
3. 扁豆絲大火抄至七成熟,下土豆絲。
4. 加鹽,生抽,少許醋繼續翻炒至全熟。
5. 下紅椒絲,撒少許糖提味,稍稍翻炒即可。

小贴士:

1. 炸花椒時文火最好,慢慢出香味,一變色隨即撈出,老掉之後會有焦糊微苦的味道。
2. 扁豆中含有一種稱爲皂甙(也有稱爲皂素)的天然有毒物質,但炒至熟透便可放心食用。
3. 如果沒有備好的蔥油,普通的油也是好的,但少了蔥香氣,可以補加耗油和大蒜粒,又是另一種風味。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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