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西芹炒猪肝

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-29

29人看过

查看评论 0条

西芹炒猪肝
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
西芹炒猪肝的做法


主料:猪肝200克
配料:西芹1根、红椒一个、姜蒜少许
调料:食盐1/2茶勺、料酒1/2汤勺、生抽1/2汤勺、干淀粉少许

步骤:


1:原料。(猪肝、青蒜、红椒、姜蒜)

2:猪肝切成薄片,用少许盐、料酒、生抽、干淀粉,抓匀腌制片刻。

3:西芹切斜片,红椒切斜片。

4:把西芹和红椒入开水锅焯水至断生。

5:锅中热油,煸香姜蒜。

6:下入猪肝,炒至变色。

7:加入西芹和红椒,并调入少许盐。

8:翻炒至熟透即可。

贴士语:


1:因为肝脏是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝最好放在自来水龙头下冲洗10分钟。

2:猪肝最好现切现做,新鲜的猪肝切开后放置时间过长的话,胆汁会流出,不仅损失了营养,而且炒熟后会有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量。
3:整个过程大火快炒。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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