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鲜杞炒肉片

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-14

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鲜杞炒肉片
  • 栏目:浙菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲜杞炒肉片的做法


原料
猪里脊肉200克,嫩枸杞100克,蛋清1个,芹菜粒适量
调味料
盐、味精各1小匙,料酒、水淀粉适量
制作过程
1、里脊肉切片,用盐、水淀粉和料酒拌匀上劲,加蛋清搅匀。
2、鲜枸杞洗净后在沸水中焯一下,过凉待用。炒锅置火上烧热油,至四成热时,将肉片入锅,划散起色时捞出沥油。
3、锅内留底油,倒入鲜枸杞稍煸后,加芹菜粒、精盐、味精、水淀粉调稀勾薄芡,倒入里脊片,略炒后出锅装盘。
小锦囊
◇要买纤维组织细密、肉质细嫩的里脊肉,肉片在腌拌好后再加少许色拉油,入煲烹调时就能滑嫩QQ啦!


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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