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金汤竹荪扒芦笋

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-10

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金汤竹荪扒芦笋
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
金汤竹荪扒芦笋的做法

 

主料:芦笋300克  南瓜100克  干竹荪4根 
辅料:高汤适量  食用油1大勺  淀粉1小勺  盐适量


金汤竹荪扒芦笋的做法步骤
1. 准备做营养又美味的大菜,炖一锅高汤是很必要的。我这次用的高汤是用一只花两块七买来的鸡架子熬的。熬高汤不需要放太多东西,洗净撇去血沫子后放入姜片,熬1个半小时后关火放盐。
2. .做金汤的秘密武器--南瓜。做菜前先把南瓜洗净、去皮、切大块后放入蒸锅中大火蒸熟。
3. 芦笋用盐水浸泡一刻钟后,洗净,放在案板上用削皮器消掉根部粗皮。如果芦笋很嫩的话,用指甲掐一下根部很轻松的就能掐破就不必削皮。
4. 取出一部分高汤,将芦笋放入汆烫一下。不用久煮,一分钟足矣。把烫熟的芦笋整齐的码放着盘子里。
5. 用淡盐水泡发的竹荪,然后切去封闭的一端用后切成五、六里面长的段。
6. 把竹荪段放入高汤中煮5分钟。
7. 煮竹荪的时候,可以把已经蒸透的南瓜用勺子碾成泥。
8. 将煮好的高汤竹荪离火准备摆盘。
9. 把煮好的竹荪码放在芦笋上。
10. 锅里放少许底油,把南瓜蓉放入煸炒,炒一下色泽更好看。
11. 倒入高汤熬开后,尝一尝味道,淡的话可以加点盐,然后淋入薄芡。
12. 把金汤过筛淋在竹荪和芦笋上,最后再放上几粒用黄酒泡发的枸杞就做好了。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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