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    首页 药膳食疗 水果咕咾豆腐
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    美食天下菜谱

    水果咕咾豆腐

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-04-20

    348人看过

    查看评论 0条

    水果咕咾豆腐
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    水果咕咾豆腐的做法
    做　　法：烧口　　味：五香味难　　度：初级入门人　　数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间：主料木瓜适量火龙果适量红椒1个豆腐1块番茄酱2大勺辅料食盐1小勺白糖1大勺醋1小勺水淀粉2大勺

    1、火龙果、木瓜切块，豆腐切块泡在热水里，水里加点盐，这是偷懒的方法，去除豆腥味又不容易散

    2、平底偶里热油，放入沥干水分的豆腐，小火煎至金黄色，这一步需要点耐心

    3、直接放入红椒翻炒，接着放入水果，最后倒入调味汁翻炒入味即可

    烹饪小技巧


     


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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