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橙香草鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-30

52人看过

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橙香草鱼
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
橙香草鱼的做法

 清蒸草鱼的做法,如何做清蒸草鱼,清蒸草鱼怎么做,清蒸鱼,清蒸鲈鱼,草鱼的做法,清蒸鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法,钓草鱼,清蒸鲫鱼

原料:

草鱼1000g、橙子350g

配料:颜4g 胡椒粉1g 黄酒 5ml 姜汁5ml 蒜汁5ml 葵花籽油5ml 蜂蜜 5ml 香菜3g 大葱200g 圣女果60g

做法:

1、草鱼洗净后,在鱼身两侧开几个口子,从鱼内腔脊骨处斩开,但不要斩断,用厨房用纸吸干水分

2、用盐、胡椒粉、黄酒、半个橙子挤出的鲜汁均匀地抹在鱼身及内腔上,腌制1个小时

3、刮下10g橙皮,焯水后放入凉水中浸泡

4、大葱切段,塞进鱼肚子里,用姜汁、蒜汁、油、蜂蜜调成汁,均匀地抹在鱼身上

5、一个橙子洗净后,切成大片,码在鱼周围,剩余的橙子挤处汁液浇淋在鱼身上

6、橙皮切丝,洒在鱼背上,用保鲜膜包住盘子,上面扎一些小孔,

7、将盘子放入微波炉内,高火9-10分钟

8、最后洒上香菜叶、用圣女果围边即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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