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自制糖蒜

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-24

277人看过

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自制糖蒜
自制糖蒜的主料:
新蒜

新蒜10头

辅料:
自制糖蒜的调料:
食盐

食盐 适量

红糖

红糖 200克

米醋

米醋 750ml

水

250ml

酱油

酱油 15ml

自制糖蒜的做法

爱上糖蒜是因为涮羊肉,酸甜脆嫩的糖蒜简直就是涮羊肉不可或缺的一部分,羊肉的品质如何、麻酱小料够不够香等等这些对于评定涮羊肉来说固然重要,但对于我来说,糖蒜是否酸甜适中、口感是否够清脆也是判定涮羊肉好坏的一个重要指标。

糖蒜的制作虽然说不上复杂,可是餐馆中品相、口感、味道俱佳的糖蒜却也不多,糖蒜的优劣虽不至于左右整顿涮羊肉大餐,但不够好吃的糖蒜却像瑕疵一样,会让人对整顿饭局留有遗憾。

我很怕吃到那种极甜的糖蒜,糖蒜虽名“糖蒜”,但绝非只有甜味就足够,有的糖蒜做得像蜜饯一样,甜得一塌糊涂,吃不出蒜的香味;我还怕吃到不够脆的糖蒜,也不知道是泡得太久还是怎样,有的糖蒜吃起来缺少“嘎吧儿脆”的爽快。。。。。。所以,糖蒜虽小,却也色香味意形,一样都马虎不得。有了好的糖蒜,才能使我们在大快朵颐时饱含激情,在吃到肚圆时候还能一鼓作气、再而不衰、三而不竭地战斗在餐桌边。

制作糖蒜的方法很多,无论白醋黑醋、白糖红糖,我觉得殊途同归,目的无非都是做出好吃的糖蒜,每个人的口味各有偏好,对糖蒜的优劣也有自己的标准,但我们都有一个共识,那就是——糖蒜是饕餮盛宴中的一缕清风,让我们沉迷于大餐的肠胃得到暂时的解脱。

糖蒜:

糖蒜我头回做,这个糖蒜制作方法是我在网上搜来的,尝了一下,味道还行。

新大蒜10头、盐

糖醋汁:盐1/2汤匙(8克)、红糖1.5杯(200克)、醋(我用的米醋)3杯(750ml)、水1杯(250ml)、酱油1汤匙(15ml)

密封罐一个,容量2130ml

做法:

1、将春天的新蒜去掉最外层的皮,洗净,适量清水加盐(以平时喝汤的咸度为准),将大蒜放入盐水中浸泡1天,目的在消毒、去除辛辣味。

2、将糖醋汁所有调料放入锅中烧开(目的在消毒),晾凉待用。

3、 将糖醋汁倒入密封罐中,密封罐事先用开水消毒晾干。

4、 将浸泡好的大蒜放入密封罐,密封放在阴凉通风的地方保存,经常晃一晃使糖蒜均匀浸泡在糖醋汁中,2周以后即可入味食用,可保存2月。

多说两句:

如果不喜欢深色的糖蒜,可以将红糖换成白砂糖,米醋换成白醋就行,另不加酱油。

糖蒜的营养:

糖蒜:酸甜可口,有蒜香,又不辣,解腻祛腥,助消化;蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生;蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,能有效地防治铅中毒;蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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