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    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    菠菜豆腐蛋花汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-03-22

    103人看过

    查看评论 0条

    菠菜豆腐蛋花汤
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    菠菜豆腐蛋花汤的做法

    主料：
    豆腐 250克  猪肝 45克   冬笋 35克  木耳(干) 15克  菠菜 35克   鸡蛋 60克 
    调料：
    盐 4克  酱油 6克  酌量使用   
    做法：
    1、将猪肉切丝，冬笋干、木耳泡水后，洗干净均切成细丝，菠菜洗净切成小段，豆腐切成小块。
    2、鸡蛋打散，搅成鸡蛋液；
    3、锅中放入清汤700克，将肉丝、菠菜、笋丝、豆腐、木耳丝下入烧开，加入适量酱油跟盐，将鸡蛋液淋入即成。 
    小贴士：
    能够补充营养，强健身体，对健忘贫血有一定的帮助。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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