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长豆角烧茄子

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-27

67人看过

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长豆角烧茄子
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
长豆角烧茄子的做法

原料:长豆角(豇豆)250克,细长茄子1根,红椒1个。

调料:糖、盐各1小勺,蒸鱼豉油(或生抽)2大勺,姜末、蒜末适量。

做法:

1、茄子切成4厘米长2厘米见方的条,切好放水里浸泡十分钟。豇豆也切成4厘米长的段,放进加了油盐的沸水里焯一分钟左右,捞出来立刻放进装有凉水的盆里激一下。红椒切段。

2、泡好的茄子用手挤挤水分,锅里倒的油量大一些,大火烧到有烟冒出时把茄子放进去,转成小火炸到表面发黄后捞出来控油。糖、盐和蒸鱼豉油在小碗里调成味汁。

3、锅里稍留点炸茄子的油,四成热时把姜、蒜末倒进去,炒出香味后加入焯完水的豇豆、炸好的茄子段和红椒段,再把味汁倒进去炒匀就可以出锅了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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