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菊花墨鱼便当

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-27

62人看过

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菊花墨鱼便当
  • 栏目:日本料理 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菊花墨鱼便当的做法
[db:原料]

  菊花墨鱼便当的做法简单是日本料理里的常见菜,但怎么做菊花墨鱼便当最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道菊花墨鱼便当吧

  菊花墨鱼便当的原料/调料:

  花枝取圆圈 4公分1段 小鱼干 1大匙 生菜 1/3杯 莲子、黄果、青豆、红萝蔔丁(合计) 2大匙 白饭 1碗

  调味料:(1)盐 1/2小匙 白胡椒粉 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/2小匙

  (2)辣椒 1/2小匙 蒜泥 1/2小匙 酱油 1/2小匙 糖 1/2小匙 香油 少许

  (3)蚝油 1/2大匙 香油 1/2小匙

  (4)盐 1/2小匙 香油 1/3小匙 糖 1/2小匙 白胡椒粉 1/3小匙

  如何做菊花墨鱼便当:

  (1)先将花枝洗净,用刀在距口约1.5公分处纵切(一边即可),每道切痕距离约0.5公分(依序切一圈),再用热水川烫至熟后,会呈现菊花的造型,即可捞起,用调味料(1)在花枝上涂抹均匀入味即可。

  (2)将小鱼干洗净,将水沥干,起油锅,爆香小鱼干,再加入调味料(2)中的蒜泥、辣椒一起爆香,最后加入调味料(2)剩下的佐料,一起拌匀即可起锅。

  (3)生菜洗净,加调味料(3)快速翻炒至熟,起锅放入便当中即可。

  (4)将莲子、黄果、青豆、红萝蔔丁用水煮熟,沥掉水份后,加调味料(4)翻炒均匀,即可盛入便当中。

  (5)依序装好白饭,上面放花枝菊,花枝菊中间放小鱼干,另一格放两样副菜即可。

  赶快试试吧,做一道属于你的菊花墨鱼便当。


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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