绿豆竹叶粥的做法
[db:原料]
菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱
绿豆竹叶粥的主料:粳米100克,绿豆30克
绿豆竹叶粥的辅料:荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克
绿豆竹叶粥的
调料:冰糖15克
绿豆竹叶粥的做法:
1. 先将鲜荷叶,鲜竹叶用冷水洗净,放入锅内;
2. 锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁;
3. 绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入约1500毫升冷水;
4. 用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁,改用小火缓熬至粥熟;
5. 粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用。