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美食天下菜谱
创建时间:2011-06-14
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1. 淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;2. 鸡脯肉切成0.5厘米见方的丁,加入鸡蛋清、精盐1克,湿淀粉5克拌匀;3. 将海参、豆腐、黄蛋糕、玉兰片均切成0.8厘米见方的丁;4. 菠菜梗也切丁,入沸水一氽,捞出控净水分;5. 炒锅内放入花生油,中火烧至五成热,放入鸡脯肉丁划过,捞出控油;6. 锅内放入清汤500毫升,加入酱油、精盐4克、味精2克,倒入鸡脯肉、海参、豆腐、黄蛋糕、玉兰片,沸后撇去浮沫;7. 用湿淀粉10克勾芡,淋鸡油出锅即成。
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