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白菜豆腐乱炖

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

1869人看过

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白菜豆腐乱炖
白菜豆腐乱炖的主料:
白菜

白菜适量

豆腐

豆腐适量

白菜豆腐乱炖的辅料:
蘑菇

蘑菇适量

肉丸

肉丸适量

虾

适量

鹌鹑蛋

鹌鹑蛋适量

白菜豆腐乱炖的调料:
植物油

植物油 适量

大葱

大葱 适量

生姜

生姜 适量

花椒

花椒 适量

酱油

酱油 适量

食盐

食盐 适量

味精

味精 适量

白菜豆腐乱炖的做法

菜系及功效:年夜饭菜谱、家常菜谱

依东北大多数家庭的习惯,席间没有炖菜是不成的。尤其是年夜菜,大锅乱炖一向是好吃的代名词。所谓“乱炖”乃不拘一格广为选料之意。常以一两种原料为基本原料(就是比较多),加之以味道相和的数种配料(比较少),放在一起炖之。以白菜豆腐为基本原料的各种乱炖尤为常见。 

原料:大白菜、新鲜蘑菇、豆腐、肉丸子适量、虾数只、鹌鹑蛋数个、油、葱、姜、花椒、酱油、盐、味精

做法:

第一步,准备基本原料。大白菜洗净切块,用沸水焯过,沥干备用。新鲜蘑菇洗净后手撕成小块,用沸水焯过,沥干备用。豆腐切块。

第二步,准备数种配料。肉丸子(肉片也行,或者用昨天“傻瓜排骨”)适量;虾(扇贝丁、蟹足棒亦可,或者任何有“腥味”的海产原料)数只;鹌鹑蛋数个(这个可以没有,有的话就做到了“海陆空”齐备)。

第三步,炖。热锅下油,油热放入葱、姜、花椒爆锅。放入大白菜,同时调入少许酱油(主要为了增色)。翻炒后,放入其他原料。加盐和味精。中火开始,炖10~15分钟。

友情提示:

1.乱炖的要点就在于“乱”,其原料一定要乱,蔬菜、肉、水产品、菌藻类、豆制品样样都有,但各种原料气味相和。以大白菜而论,喜腥,喜鲜,但不喜膻味,故与羊肉不搭配。

2.乱炖菜也是我经常用来处理节日大餐后剩余菜肴的方法。即把剩余的菜肴,适当混合并配以白菜、土豆、茄子等乱炖。

3.喜欢香菜味道的,出锅前可加入香菜。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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