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虾子笋片蒸鲥鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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虾子笋片蒸鲥鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
虾子笋片蒸鲥鱼的做法

虾子笋片蒸鲥鱼

用料:鲥鱼300克,葱、火腿片、料酒、笋片、油、冬菇、虾子、鸡汤(或肉汤)、白糖、盐、姜、胡椒粉、昧粉各适量。

虾子笋片蒸鲥鱼的做法

(1)将火腿、笋切成薄片;冬菇泡好,去蒂,与姜、葱切成细丝。鲥鱼不去鳞,去除血水,洗净,擦去水分。

(2)在开水中将鱼肉烫一下,去腥味和污物,再冲洗干净,有鱼鳞那面朝上,平放在盘里。上面放入火腿片、笋片、盐、鸡汤(或肉汤)、虾子,然后把油盖在上面,再在油上面放上葱、姜丝,放在旺火上蒸熟,倒出鱼汁,加上味粉、胡椒粉,搅匀后,浇在鱼身上即成。

功效:温中益虚,清热解毒。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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