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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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苡仁百合粥
原料：薏苡仁1两，百合2两，白糖少许。
苡仁百合粥做法：
倒入适量水与苡仁、百合用小火煮30分钟左右即可，煮熟后加入白糖。
适用于肺结核，神经衰弱，消化道癌的辅助治疗。也可用于痤疮、雀斑、湿疹、扁平疣等皮肤病。
百合的营养价值
百合，又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症..[更多]
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