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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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银花淡竹绿豆汤
用料:银花50克，淡竹叶15克，绿豆50克。
银花淡竹绿豆汤的做法
1．银花、淡竹叶(中药店有售)一同用清水洗净，装入一清洁之纱布袋内，备用。
2．绿豆洗净后用清水浸泡60分钟备用。
3．煲中注入适量清水，放入全部材料，以猛火煲滚，再用慢火煲120分钟，以少许精盐调味，即可饮用。
功效:疏风散热，促进血液循环，增加身体抵抗力。
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