苡仁莲子茯苓汤的做法
苡仁莲子茯苓汤
用料：薏苡仁30克，莲子20克，茯苓15克，白糖适量。
苡仁莲子茯苓汤的做法
(1)将薏苡仁洗净，莲子去心。洗净；茯苓洗净，用干净纱布包好，备用。
(2)砂锅内加水适量，放入薏苡仁、莲子、药袋，大火烧沸，改用文火煮至莲子烂，拣出药袋，调入白糖即成。
(3)每日剂，连服1个月。
功效：清热解毒，利于减肥。
薏苡仁的功效与作用
薏苡仁含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素Ｂ、薏仁素、谷甾醇、碳水化合物等营养成分。功能：具有健脾补肺、清热、利湿的功效。适用于慢性腹泻，风湿疼痛，脾胃虚弱，咳嗽水肿等症。还可治疗消化道癌，增进食欲，改善一般情况，用以治疗扁平疣效果也很好。..[更多]