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美食天下菜谱
创建时间:2012-03-18
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虾仁50克
鸡肉50克
猪肉50克
鸭肫50克
扇贝50克
栗子25克
白果25克
豌豆10克
淀粉适量
植物油 500克
酱油 2小匙
高汤 5大匙
料酒 1大匙
豆瓣酱 1大匙
辣椒酱 1大匙
白糖 半大匙
味精 半小匙
材料: 上浆虾仁50克、上浆鸡丁50克、上浆肉丁50克、上浆鲜贝50克、盐水鸭肫丁50克、熟栗子丁25克、白果仁25克、豌豆10克、淀粉适量 调料: 食用油500克(实耗100克)、酱油2小匙、高汤5大匙、料酒1大匙、豆瓣酱1大匙、辣椒酱1大匙、白糖半大匙、味精半小匙 做法: 锅内放油,烧至二成热时,放入虾仁划散至熟,捞出沥油; 锅内留底油,烧至四成热时投入鸡丁、肉丁、鲜贝划散至熟,放入栗子丁、白果仁滑一下,立即捞出沥油; 锅内留适量油,先下辣椒酱、豆瓣酱炒透、炒香,加酱油、白糖、味精、料酒、高汤,将鸡丁等原料(除虾仁、青豌豆外)回锅,使卤汁稠浓,下水淀粉推匀,盛出装盘; 将锅洗净后置火上,放入虾仁、青豌豆、味精、高汤,最后用水淀粉勾芡,盛出浇在炒好的菜的顶部即可。 特点: 色泽光亮,鲜嫩爽滑。 烹饪技巧: 可以根据自己的饮食喜好,随意选择8种原料。
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