西瓜皮炖排骨汤的做法
西瓜皮炖排骨汤的做法(荤菜)
西瓜皮排骨汤---
原料:
西瓜皮300克
排骨500克
葱姜少许
料酒少许
调味:
盐
鸡精各少许
做法:
1.西瓜皮去红壤去皮切小条备用
2.排骨洗净,放入加有料酒,葱姜的水中焯2分钟后捞出控干水份
3.炒锅加入少许的底油,只要少许哦。用葱姜爆香后,下入排骨翻炒,出香味。
(做汤,我比较喜欢这个步骤,总觉得比直接放水里炖的来的香,浓)
4.加开水,量适中。
5.大火烧开后,转小火慢炖半小时左右
6.加入西瓜皮条一起炖15分钟左右。西瓜皮很容易软烂,所以最好别和排骨一起放进去,这样西瓜皮炖到最后都没影了,汤也腻腻呼呼的。
至排骨熟烂,西瓜皮软烂。
7.加调味料后即可出锅。
西瓜皮功效主治:清暑除烦,解渴利尿。主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。这道菜要的就是比较接近原味的,所以不需要加太多的调味料,以免失去这份鲜美。说到这个,不得不啰嗦几句,有人说做菜要加中药才好吃,呵呵我可是第一次听说,或许是我孤陋寡闻,又或许是我的口味比较接近原味。不是什么菜加中药都好吃,也不是什么人都喜欢加了中药的菜。