米汤鲜虾浸丝瓜的做法
米汤鲜虾浸丝瓜的做法(夏日快手好汤水)
做这个菜先取米汤~
米汤制作很简单:
做饭或煮粥的时候,再米水滚开后关小火慢熬一会,等米汤浓稠时候用勺子撇出来即可。
(图一是米饭刚滚,此时不要取,因为米汤还太稀薄,可以用勺子兜底搅一搅)。
(图二米汤已经粘稠乳白可以撇出了)
1:此菜用到:广东丝瓜(角瓜)一根,米汤一大碗,虾半斤,姜丝少许
煮米汤时先处理虾,要挑去虾肠剪去虾须备用。
2:丝瓜刨皮,硬边都去掉,留少许皮切滚刀块。姜切丝
3:锅热后下姜丝炒香
4:放入虾煸炒至变色,喷少许米酒或白酒
5:放入丝瓜翻炒
6:倒入米汤
7:盖上盖子滚开后转小火三四分钟的样子。
8:落盐调味即可。
非常鲜美的汤~
上面看着红红完全是虾和虾头煸炒出的薄薄一层红油,轻轻拂开底下就是浓白的汤汁
呱呱唧唧:
米汤若是单位或食堂或饭店大锅饭中熬出的米汤,达到粘稠的程度滋养效果更好,米少或者太稀效果相对就差点啦。。
这种广东丝瓜(角瓜)很清甜而且不容易变色,我很喜欢。电视里的大厨还有老广们说这个瓜不用把皮全刨干净,丝瓜皮也可以吃(作用跟留冬瓜皮同理),不过以前我试过,家里人尤其牛仔都不太接受,所以大多数时候我都去掉,有时留少许皮。