花生黑豆煲鸡脚的做法
花生黑豆煲鸡脚的做法(冬季食谱)
【花生黑豆煲鸡脚】
原料:鸡爪8只、花生130克、黑豆40克、姜片5片、红枣5粒、水3L、盐适量
做法:
1、花生和黑豆分别浸泡一晚,清洗干净,红枣去核
2、鸡爪表面清洗干净,锅内放姜片,水沸腾后放入鸡爪氽一下
3、将鸡爪捞出,重新放入3L的水
4、将水烧开后,加入鸡爪、花生、黑豆和红枣武火煮滚后转文火炖二个小时,调入盐即可
Tips:
1、浸泡后的花生和黑豆容易煮烂
2、用金丝枣之类比较小的红枣,可以放10粒左右
3、氽水的鸡爪不要用冷水冲洗,防止收缩
4、水量要一次性加足