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白芷木耳塔菇菜汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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白芷木耳塔菇菜汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白芷木耳塔菇菜汤的做法

白芷木耳塔菇菜汤的做法(自制清甜鲜美靓肤汤)


白芷木耳塔菇菜汤的做法(自制清甜鲜美靓肤汤)



白芷木耳塔菇菜汤做法:
1、原料:白芷5克、干木耳20克、塔菇菜150克、断生的肉片150克、葱姜少量、胡椒粉3克、盐3克。
2、干木耳用凉水泡发3-4小时,这样泡发的木耳,不但数量增多,而且质量好。泡发的木耳、肉片、葱姜入汤煲,加足水上火煲煮。水开后,加入白芷,转文火煲30分钟。
3、加入塔菇菜,转大火煮开。
4、最后加盐、胡椒粉调味。


白芷木耳塔菇菜汤的做法(自制清甜鲜美靓肤汤)



白芷木耳塔菇菜汤,可以增强人体抗病能力,从内而外润泽身心、美白肌肤。


白芷木耳塔菇菜汤的做法(自制清甜鲜美靓肤汤)


自制清甜鲜美靓肤汤。白芷木耳塔菇菜汤,是一道做法简单的清甜鲜美的靓肤汤。塔菇菜肥嫩甜美,维生素C和钙的含量特别高。《食物本草》中记载:它性甘、平、无毒。能滑肠、疏肝、利五脏。加上美白肌肤的白芷、清肺去燥的木耳,白芷木耳塔菇菜汤,可以增强人体抗病能力,从内而外润泽身心、美白肌肤。








来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d75010183zi.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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