蔬菜鸡蛋烤面套餐的做法
蔬菜鸡蛋烤面套餐的做法(早餐食谱)
【早餐品种】(1人份量)鸡蛋烤面100克、嫩玉米半个、优酪乳1杯。
【原材料】
鸡蛋面:面粉150克、鸡蛋1只。
辅料:洋葱60克、蟹味菇(口蘑)80克、西芹100克。
调味汁:鸡蛋1只。
搭配品种:嫩玉米、优酪乳。
【调味料】
鸡蛋面:牛奶50ML、盐1/4小勺、胡椒粉1/6小勺、豆蔻粉1/6小勺。
辅料:橄榄油2大勺、奶酪粉20克、黄油10克。
调味汁:牛奶100ML、盐1/8小勺、胡椒粉1/6小勺、豆蔻粉1/6小勺。
【做法】
鸡蛋面
图1:鸡蛋入面内。
图2:轻拌后慢慢倒入牛奶,用筷子不断划圈搅拌。
图3:用手和成面团。
图4:面团放在案板上,用刀削成面条。
图5:削面的时候烧开半锅水,下入削好的面条煮约5分钟左右捞出入冷开水中过凉。
辅料
图1:洋葱切碎,西芹切斜段,蟹味菇洗净。
图2:锅入橄榄油烧热,入洋葱碎炒香。
图3:入蘑菇炒1分钟左右。
图4:再入西芹段炒1分钟左右,加入奶酪粉拌匀。
图5:做好的辅料盛出一部分铺入烤皿底部。
调汁烤制
图1:将所有调味汁的原材料和调味料入碗中。
图2:用筷子拌匀即制成调味汁。
图3:将过凉的鸡蛋面铺放在辅料上面。
图4:将调味汁淋在鸡蛋面上。
图5:撒上奶酪粉,放入黄油。
图6:将鸡蛋面入烤箱中层,180℃烤制20分钟左右至表面金黄即可。
【经验与感怀】
鸡蛋面的制作有点类似于刀削面,只是我揉的面不够硬,削起来不流畅哟!水平欠佳!而且我建议削还不如干脆切来得利落,呵呵,而且切可以再切细些!
烤的时候如果想吃焦硬的口感可以多烤会,否则就少烤会。
不错的一款烤面,营养较全面哟!